Bokning

pigg och avstressad på 15 min.
som ett vinterbad, fast torrt.
en hälsoritual i nordisk spa-miljö.

 

Vaukmetoden är den kompakta nordiska spakuren som gör ditt liv lite större. Likt ett vinterbad fast helt torrt och utan ombyten. En upplevelse med massa goda hälsoeffekter som tar ca 15 minuter. Därefter landar du i vår lounge med en värmande kopp te och en hälsoshot. Helt torrt och utan ombyten. Alla kurerande hälsoeffekter hittar du längre ner på sidan.

  1. Du guidas till att komma ner i varv (3 min) genom andningsmetod
  2. Helkropps kryoterapi i kryokabin (kall ångbastu som motsvarar 4–5 gradigt vinterbad) (3 min.)
  3. Uppvärmning (3 min.) genom boostande andning och rörelser. 

En rejäl boost inför viktiga möten och fullbokade dagar. Året runt. Här kan du läsa mer om hur din första Vauk går till.

boka // booking

Varmt välkommen till Hovås Allé 26, vi har även drop-in.
// Welcome to Vauk Studio with whole body cryotherapy.

Ring oss gärna! Robban 072-398 30 02 eller Annika 070-932 08 21

Utnyttja ditt friskvårdsbidrag! Vi är uppkopplade till Actiway och Epassi

medlemskap och VÄRDEKORT